ボイストレーニングとは?何をするの?

巷でよく耳にする「ボイストレーニング」という言葉。

では、ボイストレーニングとは具体的にどんなことをするのか?

なぜ必要なのか?スクールに通った方がいいのか?興味はあるけど、なかなか一歩が踏み出せない・・・

そんな方の為に、当サイトがお役に立てれば幸いです。

ボイストレーニングについて

マイク

ボイストレーニングとは?

ボイストレーニングとは、簡単に言えば、「個人に合った発声法を身につける為にする訓練」のことです。

声を使う職業「歌手」「アナウンサー」「声優」など・・・様々な職業の方にとって必要不可欠なものです。

もちろん、声を使う職業以外の方にも役立つ場面はたくさんあります。

「歌が上手くなりたい」「会議で通る声を出したい」「長時間話すとすぐ声が枯れてしまう」そんな方にこそ、取り組んで欲しいのがボイストレーニングです。

 

なぜ必要なのか?

・声帯の負担を減らすため

・声のメンテナンスのため

これらのために、ボイストレーニングは必要不可欠です。

 

わたしたちは、日常生活の中で「声」を使う場面ってたくさんありますよね。声を使うということは、それだけ声帯に負担をかけているということです。

間違った発声法のままで、声帯に負担をかけ続けると、ポリープが出来たり、最悪の場合、声を出すことができなくなります。

まず第一に、声帯の負担を減らすために、ボイストレーニングで正しい発声法を身につけることは必要になります。

また、声帯も筋肉ですので、日々のメンテナンスが必要です。トレーニングを続ければ、それだけ筋肉はついていきますし、逆にトレーニングを怠れば、どんどん衰えていってしまいます。

どんなことをするのか?

では、具体的にどんなことをするのでしょうか?

これは、教える人によって多少違うかと思いますが、大体の場合、以下のようなことを行っていきます。

・姿勢の見直し

・筋トレ(体幹トレーニング)

・身体の使い方

・発声練習

・歌唱指導

 

ボイストレーニングは、個人差の大きいものになるため、それぞれにかける時間や分量はかなり変わってくるかと思います。

わたしの経験上、身体の使い方が上手い生徒ほど、上達のスピードは速いです。「センスがあるね」なんて言われる人のほとんどは、身体の感覚が良い人だと思います。

感覚派・理論派で言えば、圧倒的に感覚派の方が上達は速いでしょうね。

ボイトレスクールについて

スクール

スクールに通うべきか?

我流である程度のレベルまでは到達できたけど、その後一向に上達が見えない・・・

ネットや本など、いろいろ調べて実践してみたものの、本当に正しいのかわからない・・・

プロも目指す方も、そうでない方も、必ずぶつかる壁だと思います。

結論から言えば、余裕があるならスクールに通うことをおすすめします。

なぜなら、自分では正しいと思って実践していても、やはり、間違った発声法で練習してしまっている方が非常に多いからです。・・・とはいえ、絶対に通うべき!と言えないのには様々な理由があります。

その理由については、次の項目で詳しくご説明します。

 

スクールに通うメリット

・本当に正しい発声法を学べる

・客観的な耳で、自分の声を判断してもらえる

・新しい知識や技術を習得できる

 

上記に挙げたのはほんの一部ですが、他にも様々なメリットがあるかと思います。

やはり、我流となると間違った発声法に気づかないまま練習をしてしまうケースが非常に多いです。実際、そのような生徒をたくさん見てきました。一度癖がついてしまうと、その癖を取り除くのにとても時間がかかってしまいます。

これらのことを考えてみても、やはりスクールに通う意義はあるかと思います。

 

スクールに通うデメリット

・授業料がかかる

・講師によって技術に大きな差がある

・逆に間違った発声を教えられるリスクがある

では、デメリットについてはどうでしょうか。

うーん・・・実際に挙げてみると、結構リスクもありますね。わざわざ高い授業料を払って、手間も時間もかけてスクールに通ったのに、結果がついてこなかった・・・なんてことになると、取り返しがつきません。

「技術」という目に見えないものに対してお金を払うわけですから、不安も大きくなるのは仕方ないかもしれません。

無料体験レッスン

レッスン

無料体験レッスンとは?

メリット・デメリットを比べてみると、本当にスクールに通った方がいいのか悩むところですよね。

そんな方におすすめなのが、無料体験レッスンです。

最近では、ほとんどのボイトレスクールで無料体験レッスンを受けることができます。

無料体験レッスンとは、無料で通常のレッスンを少しの時間受けることができるお試しのレッスンのことです。(スクールにより形態には多少違いがあります)

でも、無料体験レッスンと言いながら、後からすごい勧誘をされるのでは・・・?そんな心配もあるかもしれません。が、そんなことはほぼないでしょう。

実際、わたしも無料体験レッスンを行っていましたが、授業料やレッスン体系の説明をするぐらいで、特に勧誘などはしてませんでした。しつこい勧誘をされると、どう考えたって余計入りたくなくなりますよね・・・。それに、レッスンの内容がしっかりしていれば、ほとんど勧誘などせずとも入会して貰えました。(笑)他の講師陣もしつこい勧誘をしている人はいませんでした。

そのため、気軽な気持ちで受けてもらっていいと思います。

 

スクールを選ぶ基準を知りたい!

現在は、全国にたくさんのボイストレーニングスクールがあります。

大手から、個人経営のスクールまで様々ですが、たくさんありすぎてどこを選べばいいのか悩むところですよね。

スクールによって多少差はあると思いますが、ほとんど無料体験のレッスン内容は変わらないと思っていただいて大丈夫です。(特に大手に関しては、無料体験レッスンはマニュアル化されているパターンが多いです)

では、何を決め手にスクールを選べばいいのでしょうか?

講師も人間ですので、結局のところ相性が全てだと思います。

教える内容は同じでも、言葉のチョイスや教え方はスクールや講師によって様々です。どんなに知識や技術を持っていても、人間的に苦手な人からは教わりたくないですよね。ただ、わたしの経験上、知識や技術の優れた講師ほど、人間的にも素晴らしい人が多いように思います。

本当にこればっかりは運もあるので、良い講師に当たればラッキー!ぐらいの気持ちで受けてもらった方がいいかもしれません。(実際、某大手スクールの講師でも知識や技術の優れた人は数えるほどしかいませんでした・・・。)

 

とはいえ、自分の声を聞いてもらって、客観的な目線からアドバイスを貰える機会なんてなかなかありませんよね。

もし気になっているなら、ちょっとお試しに・・・ぐらいの気持ちで行ってみるのもいいかもしれません。